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- 자전거 탈 때 다리 ‘11자’ 모양 유지하세요
- 봄기운이 완연해지면서 자전거 여행을 계획 중인 사람이 늘고 있다. 국가교통DB센터가 실시한 ‘전국여객통행조사’에 따르면 2000~2010년 서울, 부산, 대구, 인...
- 2015-03-23
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- 목디스크 유발하는 스마트폰 이용 습관은?
- 스마트폰은 어느새 현대인의 삶과 떼려야 뗄 수 없는 관계가 됐다. 하지만 고개를 숙인 자세로 스마트폰을 장시간 사용하면 목은 엄청난 하중을 견뎌야 하고, ...
- 2015-03-20
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- 춘곤증이 목디스크 유발 … 봄철증후군과 목·허리통증의 연관성
- 봄에는 겨우내 굳어 있던 근육과 인대의 사용 빈도가 높아지면서 목·허리 통증이 나타나기 쉽다. 봄철증후군과 동반되는 목·허리 통증은 남녀노소를 가리지 않고 발생하며, 방치할 경우 척추질환으로 이...
- 2015-03-17
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- 치매병원 경희서울한의원, 2년 연속 네이버 지식인 상담 한의사 선정
- 대한한의사협회는 박주홍 경희서울한의원 원장이 한의학 분야의 학술활동과 전문성을 인정받아 2년 연속 네이버 지식인 의료상담 한의사로 위촉됐다고 17일 ...
- 2015-03-17
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- 지긋지긋한 무릎통증, 한의학적 치료법은?
- 슬관절질환(무릎통증)은 인간이 직립보행을 하고 두 손을 자유롭게 사용하면서 얻게 된 병 중 하나다. 직립보행을 하려면 척추와 무릎이 거의 모든 하중을 버...
- 2015-03-13
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- 성장기 아이 30% 성장통 앓아 … 다리통증 심할땐 온찜질 효과적
- 고난을 통해 한단계 발전한다는 의미를 가진 ‘아픈 만큼 성장한다’는 말은 아이가 실제로 겪는 성장통을 뜻하기도 한다. 성장통은 성장기 아동에서 나타나...
- 2015-03-12
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- 천근만근 무거운 가방에 병들어 가는 척추
- 최근 화장품은 물론 넷북이나 태블릿PC 등 각종 스마트기기를 휴대하게 되면서 여성들의 가방은 점점 커지고 무거워지는 추세다. 아무리 좋은 가방이라도 잘못된 습관으로 들거나 메면 척추 건강에 좋지 ...
- 2015-03-11
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- 머리 위로 팔 올릴 때 ‘찌릿’, 어깨충돌증후군 의심해야
- 어깨충돌증후군은 어깨힘줄이나 점액낭이 뼈와 충돌해 발생하는 질환으로 어깨통증의 흔한 원인 중 하나다. 팔을 뻗어 그림을 그리거나, 무거운 물건을 들어...
- 2015-03-06
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- 나도 모르게 척추 망가뜨리는 생활습관은?
- 다리를 꼬거나 의자에 비스듬히 앉는 자세가 척추건강에 좋지 않다는 사실은 이미 널리 알려졌다. 잘못된 생활습관으로 생긴 통증과 피로를 제 때 풀어주지 못하면 요추간판수핵탈출증(허리디스크) 등 척...
- 2015-03-04
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- 명절 허리디스크 주의보 … 환자 95%, 비수술 한방치료로 호전 가능
- 명절이 지나면 요통 증상이 처음 나타나거나 재발해 병원을 찾는 환자를 쉽게 볼 수 있다. 남성은 귀성과 귀경 시에 장시간 운전으로 인한 척추질환, 여성 주...
- 2015-02-26
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- 자생한방병원, 저소득 청소년 7명에 장학금 1400만원 지원
- 자생의료재단은 23일 서울시 신사동 강남자생한방병원 대회의실에서 ‘자생 희망드림 장학금 전달식’을 갖고 1400여만원 장학기금을 기부했다. 재단 측은 지...
- 2015-02-23
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- 설 명절, 오랜만에 찾아뵙는 부모님 ‘뇌건강 체크’ 하세요
- 설 연휴 등 명절은 오랜만에 찾아뵙는 부모님의 건강을 점검하는 기회로 삼을 수 있다. 최근 이같은 맥락에서 설 선물로 부모님께 건강검진해드리는 경우도 ...
- 2015-02-17
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- 과도한 학업스트레스, 우리아이 성장에 ‘독’
- 원래 방학은 학기 중 못가봤던 지역을 여행하며 새로운 경험을 하며 푹 쉬는 시기였다. 방학숙제가 주어지긴 했지만 심리적 부담을 느낄 정도는 아니었다. 하...
- 2015-02-12
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- ‘폐 디톡스’로 나잇살도 무섭지 않은 건강한 다이어트
- “3개월만에 16㎏ 건강하게 감량했죠.” 중년층이나 노년층은 만성질환 예방 차원에서 다이어트를 마음 먹었다가도 ‘나이가 들어서인지 나잇살을 이길 수 ...
- 2015-02-10
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- 명절만 지나면 남녀불문 척추건강 빨간불 “괜찮아요?”
- 어느덧 설 명절이 1주일 앞으로 다가왔다. 오랜만에 친척들과 만나 회포를 풀 생각에 벌써부터 마음이 들뜨지만 연휴 기간에 건강관리를 소홀히 할 경우 명절증후군이 올 수 있다.명절에 주부들은 주방 방...
- 2015-02-10
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- 자생한방병원·현대건설, 임직원 척추건강 증진 위한 MOU
- 자생한방병원과 현대건설은 9일 오전 10시 서울 강남구 신사동 강남자생한방병원 6층 대회의실에서 업무제휴 협약을 체결했다. 병원 측은 7000명에 달하는 현대건설 임직원을 대상으로 척추질환 치료시 우...
- 2015-02-09
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- 어깨·팔 사용 많은 제조업 종사자, 오십견 위험 높아
- 찬바람이 부는 날에는 누구나 한 번쯤 손·발 끝이 아리는 듯한 통증을 경험하게 된다. 기온이 내려가면 통증감지세포가 예민해져 날씨가 어깨통증을 호소하...
- 2015-02-04
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- 주말에 푹 쉬었는데 허리가 더 아픈 이유는?
- 주말에 운동이나 여행 등 레저활동을 즐긴 뒤 허리통증을 호소하는 사람이 많다. 반대로 손 하나 까딱 안하고 푹 쉬었는데도 통증이 느껴질 때가 있다. 1주일 동안 과도한 스트레스와 업무에 시달린 직장...
- 2015-02-02
